ao lembrar do 300 de "cassias" me arrepio, eita provinha boa ..... pena que eu não conclui, mas valeu como grande experiência
1: nunca exceda os seus limites, ande no seu ritmo, não tente puxar com o pelotão da frente se não tiver capacidade; 2: não exagere na comida, não é porque tem uma forma de nega maluca no PC que deves comer tudo, e tomar mais 2 chocolates quentes, lembre que o seu organismo vai fazer a digestão enquanto você pedala; 3: Aproveite e aprenda com os seus e com os erros dos outros, se você não aprender isso, infelizmente vai dar muita cabeçada....
Oba Isto é que percurso de brevet 300 km. Olha o visual do percurso,nota 120. http://picasaweb.google.com.br/luizmfaccin/FlecheVelocio2010#5456652573094327410
Era tudo q eu queria c é pra ir até a metade da serra então q vamos até lá em baixo de uma vez..heheheh Esse Audax 300 vai ter momentos inesqueciveis e eu que sempre quis subir aquela montanha com uma vista panoramica no clarear do dia..A essa eu não vou perder....Obrigado Zaca por nos presentear com esse belo trajeto!!!
Parabéns aos organizadores por este trajeto digamos ousado e desafiador!!! Quem já subiu está serra sabe que a experiencia é única e extremamente recompensadora!!! Não perco este Audax por nada!!! Que chegue rápido este dia 22/05/2010!!!
O Faccin tá errado. Primeiro tem a descida, depois a subida!!!! (de repente é disso que ele mais gostou) Pelos comentários tá todo mundo meio maluco. Acho que eu também vou nessa, então. Abraço a todos.
12 comentários:
bah, espero que não seja a altimetria do 300 de Caxias?!
abraços, ninki
Não. É só a metade dela....
Pra ver o resto, basta inverter a imagem ;)
ao lembrar do 300 de "cassias" me arrepio, eita provinha boa .....
pena que eu não conclui, mas valeu como grande experiência
1: nunca exceda os seus limites, ande no seu ritmo, não tente puxar com o pelotão da frente se não tiver capacidade;
2: não exagere na comida, não é porque tem uma forma de nega maluca no PC que deves comer tudo, e tomar mais 2 chocolates quentes, lembre que o seu organismo vai fazer a digestão enquanto você pedala;
3: Aproveite e aprenda com os seus e com os erros dos outros, se você não aprender isso, infelizmente vai dar muita cabeçada....
Abraços
Daniel Serafim
bah que tri!
é a altimetria de caxias até a br 101 em terra de areia. Depois é só subir a serra. Hehehehehe.
Oba
Isto é que percurso de brevet 300 km. Olha o visual do percurso,nota 120.
http://picasaweb.google.com.br/luizmfaccin/FlecheVelocio2010#5456652573094327410
Se tem subida, tem descida!
Muito legal.
Era tudo q eu queria c é pra ir até a metade da serra então q vamos até lá em baixo de uma vez..heheheh Esse Audax 300 vai ter momentos inesqueciveis e eu que sempre quis subir aquela montanha com uma vista panoramica no clarear do dia..A essa eu não vou perder....Obrigado Zaca por nos presentear com esse belo trajeto!!!
Eduardo
Pessoal, vocês estão de parabéns aí da serra! Fiz pela primeira vez os 200 km aí, e é muito bonito e organizado. Que venha os 300!
Parabéns aos organizadores por este trajeto digamos ousado e desafiador!!!
Quem já subiu está serra sabe que a experiencia é única e extremamente recompensadora!!!
Não perco este Audax por nada!!!
Que chegue rápido este dia 22/05/2010!!!
O Faccin tá errado. Primeiro tem a descida, depois a subida!!!! (de repente é disso que ele mais gostou)
Pelos comentários tá todo mundo meio maluco. Acho que eu também vou nessa, então.
Abraço a todos.
Augusto, de Montenegro
Optei executar os 300km em Caxias ao invés de PoA que foi neste final de semana....que venham os 300.....
Primeiro a descida, claro! Esse Randonnée é de
CAXIAS, "zona do pós-pago"
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